Science Parenting Que Faire Pour Manger De La Viande Pas Longue
Récemment, il y a beaucoup de parents qui pensent que le régime alimentaire de leur bébé est tout à fait normal, que ce soit en mangeant ou en buvant du lait, mais le gain de poids est insatisfaisant, ce qui rend les parents doublement anxieux.Tout d'abord, nous devons clarifier les bases de la prise de poids: lorsque le total des calories consommées dépasse la dépense totale nécessaire au métabolisme basal, aux activités quotidiennes et à la croissance et au développement du corps, l'excès d'énergie est stocké dans le corps sous forme de graisse, ce qui se traduit par un gain de poids.Par conséquent, le bébé ne pousse pas de viande et est souvent associé à la rupture de cet équilibre.
Métabolisme basal élevé: chaque bébé a un taux métabolique basal différent et un métabolisme basal élevé signifie que plus de calories sont consommées, même au repos.Cela peut être lié à des facteurs tels que la génétique, la Constitution, etc., sans trop s'inquiéter, mais en prenant soin d'ajuster raisonnablement votre alimentation pour répondre aux besoins énergétiques.
Grande quantité d'activité, plus de consommation d'exercice: le bébé est animé et dynamique, ce qui est l'expression d'une croissance saine.Cependant, une consommation excessive d'exercice peut affecter la prise de poids.Les parents doivent surveiller la quantité d'activité de leur bébé, planifier des pauses en temps opportun et s'assurer que l'apport énergétique est équilibré par rapport à la dépense.
La planification des repas est irrationnelle: le moment, la quantité et le type d'alimentation des aliments et du lait ne sont pas correctement organisés, ce qui peut affecter l'absorption digestive et l'efficacité de l'absorption des nutriments de votre bébé.Un plan d'alimentation scientifiquement justifié est recommandé en fonction de l'âge et des besoins de croissance et de développement de votre bébé.
Faible densité nutritionnelle des aliments d'appoint: la densité nutritionnelle des aliments d'appoint affecte directement l'apport calorique et nutritionnel de votre bébé.Les parents devraient choisir des aliments riches en nutriments et faciles à digérer comme aliments d'appoint, en veillant à ce que leur bébé reçoive suffisamment d'énergie et de nutriments.
Effets de la maladie: les maladies telles que la fièvre, la diarrhée, etc. peuvent consommer beaucoup d’énergie et affecter le gain de poids de votre bébé.Pendant la période de récupération de la maladie, les parents devraient accorder une attention particulière à la supplémentation nutritionnelle de leur bébé pour l'aider à reprendre du poids le plus rapidement possible.
La base du bébé est importante: pour les bébés qui pèsent plus à la naissance, le gain de poids peut être relativement lent plus tard, ce qui est un phénomène physiologique normal.Les parents devraient se concentrer sur la courbe de croissance de leur bébé plutôt que sur une seule quête de gain de poids.
Ce que les parents doivent faire, c'est d'amener régulièrement le bébé à un examen physique, de surveiller la taille, le poids et d'autres indicateurs de croissance et de développement, de comprendre les tendances de croissance du bébé.
En outre, en fonction de l'âge et des besoins de croissance et de développement de votre bébé, il peut être raisonnable de combiner les aliments pour assurer une nutrition équilibrée et des calories suffisantes.
Il est plus important d'élaborer un plan d'alimentation scientifique, d'organiser rationnellement le moment et la quantité d'aliments complémentaires par rapport au lait et d'éviter la suralimentation ou la faim.
Augmentez modérément le temps passé à l'extérieur de votre bébé, stimulez votre métabolisme et votre appétit, mais veillez à éviter l'exercice excessif.
Concentrez - vous sur la santé de votre bébé, découvrez et Traitez les maladies de votre bébé à temps et assurez - vous que votre bébé grandit dans un état sain.
En conclusion, les raisons pour lesquelles votre bébé « ne mange pas de viande toute seule» sont diverses et les parents devraient observer attentivement, nourrir scientifiquement, surveiller régulièrement et adapter la stratégie à la situation réelle de votre bébé.Aidez votre bébé à grandir en bonne santé avec un régime alimentaire rationnel et une gestion saine.
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