延滞症はどうしようもないです。どうすればいいですか？

遅延症というと、英語のジョークを思い出します。質問：Which nation in the world has the highest population？答えは：Procrastionation（遅延症）です。この冗談を中国語に訳しても、神韻を失ってしまいますが、やはり世界中に遅延症がある人が多いということを知ることができます。割合はどれぐらい高くて、統計することができませんが、家で見た資料によると、個人です。多かれ少なかれ遅延症があります。

どういう意味ですか

ウィキペディアによると、フレイド先生は遅延症と人間性は直接関係があると考えています。ここの人間性とは、人がいつも自分のために楽しみを求める傾向があり、罪を受けることではない。辛いことが多ければ多いほど、気持ちがいいです。もちろんないとは言えませんが、正常な人間とは言えません。

遅延症の最大の症状は、「まともなこと」をしないまま、他のことに時間を費やすことだという。ここのまじめなことは、往々にして重要で優先度の高いことであり、ストレスがあり、そして楽しくないかもしれません。例えば、あなたの日常の仕事です。他のことは、ストレスがなくて、ゲームをしたり、微博をしたりすることができます。

数年前、アメリカの経済学者ジョージ？アッコロフ先生はインドで学者を訪問していました。同僚のジョセフ？スティグリッツ先生もインドを訪問していました。スティグリッツが帰国する前に、彼の服をアメリカに送るようにアッコロフに頼んだ。先生は快く承諾してくれました。胸を真っ赤にして、大丈夫だと言って兄弟に任せて安心して出発してください。

先生はどれぐらいかかりましたか？

9ヶ月近くです。

先生はそのあとで書きました。「斯先生が帰ったら、毎朝早く起きたら、兄は自分に言っています。明日の朝、どうしてもその箱の服をまたに郵送しなければなりません。でも、毎日忙しくて、西が忙しくて、インドの郵便局と付き合うのは本当に楽ではないです。兄はずっと行きませんでした。末了に兄自身も帰国します。このことを知っていて、またしないと間に合わないです。たまたま他の同僚が荷物を郵送して帰国したので、兄はこすりました。これでやっとこの先生の服を郵送しました。このことが終わったら、兄は空港に直行しました。兄が先に来たのです。あの箱の服は何週間もぐずぐずしていて、やっと届きました。

先生が著名な行为経済学者であることから考えると、彼にとってはあらゆる行为に経済学上の解釈がある。この事は彼に対してとても啓発して、1991年に彼はこのために経済学の文章を書きました。10年後、アッコロフはスティグリッツとともにノーベル経済学賞を受賞しました。残念なのは遅延症の研究ではないです。そうでなければ、大家さんの話では、本当に「円満」です。

見てください。ノーベル賞の受賞者も遅延症があります。これで満足しましたか？

職場の延滞症患者さん、家にはたくさん会ったことがあります。一番深刻なのは二人です。一人は毎回「30分後に電話します。」彼が自発的にあなたを探しています。もう一人は呼出機時代に二週間後に返電する習慣があります。口を開くのは「半月前に呼んでください。何を言いますか？」ということです。もしかしたら、これはただ彼らの仕事の習慣で、本当の遅延症ではありません。

職場でも生活でも、やるべきことは二つしかないと思います。一つはあなたがしなければならないこと、もう一つはあなたがしたいことです。その上で、重要性と優先度を話すことができます。しなければならないのは、往々にして社長があなたに任せなければならない任務なので、ストレスがあります。その上、過程は楽しくないかもしれません。しかし、社長の目には、彼（彼女）があなたにやらせたのは、まじめなこと、大事です。このようなことで遅延したら、上司はあなたに良い印象を持たないはずです。

あなたのボスが打ち身というスタイルなら、毎回です。任務を与える規格をはっきり言って、最後の期限をはっきり決めます。もっと過ごしやすいかもしれません。慣れない人やはっきりとパラメータを説明するのが好きではない人に会ったら、その心理的な期限を推測する以外に、家に相談して一番遅くていつまでに完成しなければならないか聞いてください。

やらなければならないことは全部期限があります。優先度と重要性によって順番を決めて、一つ一つ解決します。以前にも打ち出された家の話では、毎日会社に入る前に5分間かかりますが、今日必ずやるべきことは何かを考えてみて、家に入ってから四象限行列を描いて、一つの取り消しをします。このような方法で日常の任務と時間配分を管理するという読者の反応があります。

これらの仕事が終わったら、またやりたいことをやります。例えば、喫煙、コーヒー、チャット、ネットショッピング、微博などです。しかし、もしあなたがやりたいのがこれぐらいなら、職場での業績も限られていると思います。

バルザック先生は以前から言いました。私は喫茶店ではなく、喫茶店に行く途中です。最後にカフェイン中毒で死んで、何とか得をしました。しかし、巴先生は喫茶店でコーヒーを飲むだけではなく、実際には喫茶店という場所を利用して衆生百態を観察したり、面白い話を聞いたりして文章を豊かにしています。

一人の大人のマークは、自分が何をしたいのか、そしてどうすれば目標が達成できるのかを知ることです。これは、まず自分をコントロールし、自分を管理し、より多くの時間を自分の向上に費やさなければなりません。自分でお釣りをすることももちろん重要ですが、年を取るにつれて、純粋なお釣りにかける時間が少なくなるかもしれません。

はい、職場上でもっと良い発展を得て、多くの情況の下で本能に反対するので、例えば怠惰で、例えば遅延します。これらの障害を克服できれば、あなたは他の人よりもっと向上する可能性があります。同じことをすると、他の人は無味乾燥や圧力が大きいので、何度も遅延しますが、もっと自制と時間管理がよくて効率的に完成できます。

だから、自分の遅延症を治すには、第一に、重要な任務に遅れがあるかどうかを意識して、自分の職業の発展に影響を与えます。もし確かにあるなら、早く改善に着手したほうがいいです。これはもう長引かないでください。

また、仕事が激しく、てきぱきとした同僚や友達がいたら、ぜひ大切にしてください。

その年を思って、家のチームの中で1人の作風が穏健で、正確な同僚を実行して、毎回任務があって、彼はいずれも全体のチームのために時間を計って、私達がすでに取引先に承諾した最後の期限を逃さないことを確保します。ある重要な取引先と面会した後、酒を飲んで歓談しました。この人は打ち付けを確保するために、翌日にお客さんに送る方案を時間通りに完成することができます。一晩中奮発してお酒を止めて、腹ばいになる前に最後の言葉を飲みます。

家は彼をホテルに連れて帰りました。夜も明けないうちにメールを送りました。それから天安門広場まで歩いて行って、国旗掲揚式を見て、国旗組の先生たちが遅延しないことを意識しました。

あなたは自分の仕事に対して使命感を持っています。遅延症は半分ぐらい治まりました。

お兄さんはすべて言いました。声を張り上げるよりも上半身を振り払う方がいいです。だから、ぐずぐずしないで、一緒に振ってみましょう。