베개에 생강을 넣어라! 생각지도 못한 기효가 있다!

베개에 생강을 놓아 잘 자라.

만약 당신이 자주 불면증 부엌에서 조미료가 불면증에 큰 도움이 된다면, 물건은 양파와 기타생강 의 냄새 는 안정적 인 작용 이 있다.15그램 정도 생강을 잘게 썰어 베개에 감싸고 향기로운 냄새를 맡으면 편안히 잠들 수 있다.또는 양파의 적당량을 취하여 씻고, 빻아서 작은 병 안에 덮어 두세요.잠자기 전에 살짝 뚜껑을 열어 냄새를 맡으면 10분 후에 잠이 들 수 있다.이 두 가지 방법은 일반적으로 10에서 1개씩 사용한 후에 수면이 뚜렷하게 개선된다.

해산 생활 방식 은 연년익수 를 돕는다

건강전문가들은 아침 일찍 일어나고 하루 종일 바쁜 사람들이 평균수명이 짧았고, 몸이 건강상태에 처하면, 게으른 생활방식은 장수하는 관건이고, 직업 스트레스를 완화시키는 약의 일종이다.사람들은 습관적으로 정신을 잃고 주의력에 집중하지 않는 등 부정적인 것들과 연락을 한다. 그러나 뇌는 우리가 백일몽을 할 때 활발하게 활동하면서 활발한 활동이 우리보다 훨씬 더 집중하고 일할 때를 연구한다.

식용유를 먹으면 체취를 초래한다

많은 사람들이 몸에 악취를 풍기고, 장기간 저장된 식용유는 더욱 뚜렷하고, 장기간 저장된 식용유는 산화생풍여초산, 섭취 후 대사를 통해 악취를 포함한 산물이 생기고 땀샘과 피지샘을 배출해 몸 밖으로 나오기 때문에 주변에서 냄새를 맡을 수 있다.식용유를 구매할 때 반드시 유통기한을 주의해야 한다.일단 유통기한이 지나면 더 이상 먹지 마라.낡은 식용유는 쓸 수 있다몸이 악취를 풍기다그리고 그 중에는 유해물질이 여러 가지 함유되어 있어 소홀히 해서는 안 된다.

악마의 면역력 파괴를 경계하다

우정이 부족하다는 연구에 따르면 사교 생활이 적을수록 뇌에 초조한 화학물질이 늘어날 수 있다는 것을 나타낸다. 우리는 병이 날 수 있다.

수면 부족 —수면 부진 과 면역 시스템 기능 저하 는 병균 저항 의 살수 세포 감소 관련 이다.

장기적인 스트레스는 면역 시스템의 항격질환의 능력을 현저하게 할 수 있다.

운전하는 연구원들은 운전을 하는 사람이 4개월 만에 보행자들보다 병률이 두 배나 높다는 것을 발견했다.

많이 먹으면 안 되는 음식.

부푸러캔디:부푸러캔디중 천연 상화는 독은 없지만, 풍선당을 만드는 일급 백필은 일정한 독성 있는 유화 촉진제, 방로제 등 첨가제를 넣어 많이 먹으면 몸에 좋지 않다.