木綿道·大暑：なんで暑気払いをしますか？綿の麻はまるで一筋の清らかな泉のようだ。

大暑は三秋近く，林鍾九夏は移動する。桂輪は子夜を開き、蛍が空を照らす時。ウリの実は儒者を招き，菰蒲長墨池。打ちひもと巻き、経史は風を待つ。——［唐］元稹《大暑6月中》今日は大暑、旧暦二十四節気の第12、夏の最後の節気です。大暑の時は、腐草を蛍とし、土潤溽暑を待ち、大雨を待ちながら出かける。気候が暑くて、万物が盛んで、作物が熟し、果物が香る。人々は遅かれ早かれ働き，昼は休憩する。千年に伝わる知恵で、自然の温度に応じて。

Summer Wind-なんで-Wave-ARIA

大暑は三秋近く，林鍾九夏は移動する。

桂輪は子夜を開き、蛍が空を照らす時。

ウリの実は儒者を招き，菰蒲長墨池。

打ちひもと巻き、経史は風を待つ。

——〔唐〕元稹を選択します大暑6月中」

今日は大暑です

旧暦二十四節気の第十二個、

夏の最後の節気。

大暑の時、

一時の腐草は蛍となり，

二候の土潤暑さ，

三時の大雨は大丈夫です。

気候が暑くて、万物が繁栄しています。

作物は熟するだろうが，果物は香りが漂う。

人々は遅かれ早かれ働き，昼は休憩する。

千年にわたって伝えられた知恵を用いて，

自然の温度に順応する。

蒲団扇一つ、竹のベッド一つ、

木陰一つ、冷たいお茶一つ…

大暑の時の最も生き生きとした映像を描き出すことができる。

暑さの最大の特徴は「暑さ」です。

ことわざに「小暑大暑、上蒸しにして煮る」とあります。

この時はまさに「うわさを聞いて肝を冷ます」「三伏の日」です。

全国のほとんどの地域の気温

35-40℃の間を徘徊します。

「赤日はいつ過ぎますか？清風はどこにもありません。」

多くの人が「三伏の命はエアコンから与えられた」と嘆く。

そのため、「暑気払い」が大暑のテーマになりました。

暑気払いはどうすればいいですか？古人にはそれぞれ妙技がある。

仏系男神白居易は「心静自然涼」を主張し、

彼は言った。

目の前には長いものがなく、窓の下には風が吹いています。」

実務主義の先鋒陸遊は「心静か」で現実的ではないと思います。

やはり水のある橋のそばで涼んでいます。

「松葉づえを引いて柳の外を追い、橋の南の畔に胡床をかける。月明船の笛が差すと、風定池蓮が自在に香る。」

詩仙李白は豪放な直男で、

服を脱いで森で休んでください。

「白羽の扇子を揺らして、裸の青林の中。

タオルを脱いで石の壁を掛けて、天井を現して松の風を撒きます。」

君子の風采に縛られていないのはさすがだ。

古代の橋のほとりで涼を求めても、

それとも現代の扇風機とエアコンですか？

すべて外部の環境から温度を下げます。

暑さを吹き飛ばすには、

肌に近い服装から工夫することも大切です。

自然の綿麻服から来ました。

綿と麻の長所を融合させ、

通気性は快適で、夏には肌にフィットしない。

生地と皮膚の間に空気が流れ、

何か音がする清泉に身を置くようにして、

さわやかで上品です。

純潔な白い綿のシャツ、

健康でしなやかな布地が太陽の光に揺れ、

歓声のように。

ゆったりとしたシルエット、やせていて文芸的で、

いくつかの刺繍のアクセントを加えて、

あなたの步履には優雅な風景が溢れています。

白い綿麻のワンピース

まるで水中から来た仙人のように、

同色系のバックルとスタンドカラー、

あなたの古典的な詩心を飾り，

淡い手描きの花が胸に優しく咲き、

水墨の間は，涼しい風が強い。

定番の青い綿のスカート。

まるで静かな湖のように。

優雅な手描きの白蓮のあでやかなスカートに、

更にこの湖に清雅さを添えた。

あなたの気質を俗っぽくして、楚としていて人を感動させます。

青と白の配色の綿麻中国風セット、

遠い山間の一抹の流れ雲のように、

水墨画の上品な境地が思いのままに浮かんでくる。

立体的な模様とフリンジの装飾があります。

霊感は清朝の貴族女子の胸元の龍華に由来し、

ちょっと笑って、大家の娘の雅趣を配っています。

水色の綿麻を改良したチャイナドレス。

エレガントで清新で、しなやかで快適です。

スタンドカラーの刺繍と精巧なバックル。

意匠と時間を乗せて、

華やかな中華ファッション工芸を見せます。

あなたの美しさは格別で、詩情や画意に満ちています。

残暑はもうすぐですが、暑さは相変わらずです。

三伏は8月24日まで続きます。

この暑い季節に清涼感を求めたいなら、

快適で通気性のある綿麻を忘れないでください。

その飄々としたスカートは、爽やかさだけではなく、

夏の日には珍しい静かさと優雅さがあります。

三伏養生の掲示板

土用に入ってから、天気が暑いです。暑さを防ぐ以外に、夜更かしを避けて、規則的な食事をして、窓を開けて空気を通すべきです。落ち着いて静養して、情緒の揺れ動くことを免れます。

• 三伏はこのように飲んで熱中症を予防して、お茶を飲むのは役に立ちます。金銀花は熱を下げて解毒して、菊の花は風を散らして炎を消して、ユリの花は肺を潤して精神を安定させて、お茶を浸すことに適します。

• 三伏はこのようにニガウリを食べてあせもを取り除きます。夏は苦労しても、补うよりはましだ。ヘチマを食べて痰を吐く。夏にヘチマを食べるのは、ヘチマにサポニンが含まれているからです。冬瓜を食べて食欲を増す。トウガンの味の甘性は冷たくて、熱を下げて、腫れをなくす作用を持ちます。

• 三伏はこのように三伏をするとやはり病気になりやすい時期です。エアコンは適度に吹くべきで、冷たい風は頚椎を吹いてはいけなくて、冷たい飲み物はむさぼるべきでありません。