작은 습관 이 당신 의 멋 진 하루 를 시작 합 니 다.
사물 이나 조직의 끊 임 없 는 탈바꿈 발전 은 자연의 법칙 이다.사회 나 조직의 운행 은 영원히 저급 에서 고급 으로,몽매 에서 과학 으로 발전 하 는 과정 에 처 해 있다.환경 변화 에 적응 하지 못 하 는 조직 과 개인 은 반드시 도태 되 는 필연 적 인 규칙 이다.기업 관리 발전의 필연 적 인 규칙 은 현대 기업 의 발전 에 경험 관리 에서 과학 관리 에서 문화 관리 까지 의 탈바꿈 과정 이 있다 는 것 이다.이 과정 에서 기업 의 생산력 은 50x 50 또는 50x 50,즉 적어도 2500 배 또는 12.5 만 배 이상 올 라 갈 수 있다.따라서 기업 각급 매니저 는 반드시 3 대 핵심 사명 을 맡아 야 한다.변혁 을 이 끌 고 지속 적 으로 개선 하 며 높 은 실적(탈바꿈)을 창조 해 야 한다.
리더 십 의 대가 인 워 렌 베 니스 는 첫 번 째 로 리더 가 옳 은 일 을 하고 관리자 가 옳 은 일 을 한다 고 주장 했다.직업 매니저 가'올 바른 일 을 하 라'는 근본 적 인 전 제 는 과학적 인 결정 을 하 는 것 이다.그러면 반드시 기본 적 인 전략 관리 와 결정 관리의 체계 적 인 지식 을 파악 해 야 한다.
위대 한 철학 자 플라톤 은"신 이 없 으 면 모든 것 이 없다"고 지적 했다.기업 의'신'은 바로 기업 이념 체계 와 핵심 가치관 이다.세상의 모든 위대 한 조직 은 공 통 된 가치 이념 을 가지 고 흐 르 는 구름 과 흐 르 는 물 처럼 협력 하 는 위대 한 조직 이 아니다.가치관 이 문란 한 조직 은 반드시 고난 도의 협력 과 협조 에 직면 하고 유쾌 한 직장 과 탁월 한 효과 적 인 의사 소통 을 할 수 없다.가치관 의 통합 은 리더 십 이다.핵심영혼 과.
뉴스 와 신문 을 보 러 가 는 것 보다 하루 를 소극 적 이 고 우울 하 게 시작 하 는 것 이 낫다.적 극 적 이 고 재 미 있 으 며 고무 적 인 블 로그 나 사이트 에서 온 정 보 를 읽 고 격려 할 수 있 는 책 에서 한 장 을 읽 습 니 다.
혹은 간단 한,당신 의 식탁 옆 에 있 는 사람과 재 미 있 고 따뜻 한 이 야 기 를 나 누 세 요.
하면,만약,만약...일 하 다,그러면 그 후에 당신 은 더욱 가 볍 고 쉬 워 질 것 입 니 다.당신 은 더욱 좋 은 느낌 을 받 을 것 이 며,다른 임 무 를 처리 할 때 도 더욱 자신 감 을 가 질 것 입 니 다.
가장 중요 한 일 로 시작 하 는 것 이 어렵다 고 생각한다 면 이 임무 에 3 분 이 걸 리 는 협 의 를 설정 할 수 있다.그 후에 당신 이 원한 다 면 멈 춰 도 됩 니 다.하지만 일단 시작 하면 멈 추고 싶 지 않 을 수도 있 습 니 다.어쨌든 저 는 대부분 그렇습니다.
그래서 처음에는 그 중에서 가장 어 려 운 부분 이 었 고 간단하게 만 들 었 다.
내 가 좀 느 려 졌 을 때,나 는 비교적 쉽게 할 수 있 었 다.온 정신 을 집중 하 다스트레스 를 줄 이 고 처음 일 을 처리 할 때 더 잘 할 수 있다.일 하 는 것 도 더 잘 느껴 지고 바 쁜 일 에 도 자주 걸 리 지 않 는 다.
천천히 하면 나 에 게 부족 한 느낌 을 줄 수 있 지만 하루 가 끝 날 때 는 보통 고속 작업 을 할 때 보다 질 좋 은 일 을 더 많이 한다.일부 원인 은 낮은 스트레스 정도 가 나의 머리 를 맑 게 하고 근무일 오후 마지막 몇 시간 동안 도 비교적 높 은 활력 을 유지 하기 때문이다.
그 러 니까 천천히 해.이게 너 한테 어떤 효과 가 있 는 지.
저 는 아침 식사 후 한두 시간 후에 무 거 운 운동 을 하 는 것 을 가장 좋아 합 니 다.매주 이렇게 2-3 번 을 하면 서 저 는 활력 과 호르몬 수준 을 향상 시 켰 습 니 다.이것 은 나 로 하여 금 매일 남 은 시간 동안 더욱 가 볍 고 결단력 있 게 한다.내 면 의 곤 혹 스 러 움 과 긴장 이 떨 어 지면 서 정신 상태 도 더욱 낙관적 으로 변 했다.
그래서 저 는 아침 에 운동 을 하 는 것 을 강력 히 추천 합 니 다.만약 에 집에 서 일찍 체육관 이나 헬 스 장 에 가지 못 한다 면 걷 거나 자전 거 를 타고 일 을 하거나 학교 에 가 는 것 을 고려 할 수 있 습 니 다.
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